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Conseils et astuces d'experts sur le sport
Le guide ultime du padel
Découvre l'univers du padel et tout ce qu'il faut savoir sur ce sport passionnant, de ses règles jusqu'à l'équipement nécessaire pour commencer à jouer.
Les meilleurs exercices pour les pectoraux
Renforce et sculpte tes pectoraux grâce aux exercices présentés dans ce guide complet. Du développé couché aux écartés, ces entraînements t'aideront à développer et définir les muscles du haut du corps.
Étirements pour le running : échauffement et récupération
Découvre les étirements indispensables que tous les adeptes du running devraient inclure dans leur routine d'échauffement et de récupération. Améliore ta souplesse, évite les blessures et améliore tes performances grâce à ces conseils d'experts.
Quelle tenue porter pour faire du yoga
Savoir quelle tenue porter pour le yoga t'aide à mieux profiter de ta séance. Suis notre guide pour tout savoir sur les vêtements performance conçus pour le yoga.
Faible intensité et excellents résultats : découvre le cardio LISS
Découvre tout ce qu'il faut savoir sur le cardio LISS, un entraînement à faible intensité qui peut t'aider à améliorer ton endurance et à booster ta santé mentale. Voici comment intégrer la méthode LISS à ton programme de remise en forme pour obtenir des résultats optimaux.
Les meilleurs exercices pour renforcer la ceinture abdominale
Découvre les meilleurs exercices pour renforcer la ceinture abdominale et améliorer ta forme physique. De la planche aux crunchs, ces entraînements t'aideront à tonifier ton ventre.
Les meilleurs étirements pour les lombaires
Découvre les meilleurs étirements du bas du dos pour soulager la douleur, améliorer ta souplesse, garder ton dos en bonne santé et le renforcer.
Pourquoi choisir le vélo en salle comme activité sportive ?
Découvre pourquoi les séances de vélo en salle sont si populaires et efficaces. On t'explique les nombreux avantages de cet exercice pour la santé et la forme physique.
Maîtriser les bases : les squats
Perfectionne ta technique de squat et améliore tes résultats à la salle grâce à ce guide Under Armour. Apprends tout ce qu'il faut sur la meilleure technique, les muscles sollicités et comment optimiser ta séance d'entraînement.
Comment faire durer les chaussures de course plus longtemps ?
Découvre comment prolonger la durée de vie de tes chaussures de running grâce à nos astuces et conseils pratiques sur l'entretien des chaussures. Garde tes chaussures en parfait état pour un confort et des performances durables.
Les 7 avantages essentiels de l'entraînement fonctionnel
L'entraînement fonctionnel présente des tas d'avantages pour tes performances, ta santé et ton quotidien. Voici ce que dit la science sur les bienfaits des exercices d'entraînement fonctionnel.
Comment choisir les meilleures chaussures de trail
Technologie, résistance et matériaux durables : c'est l'ADN des meilleures chaussures de trail. Découvre notre guide des chaussures de trail pour t'aider à choisir ta nouvelle paire.
10 cadeaux de running pour repousser ses limites
Trouve des cadeaux de running qui aident les athlètes à se dépasser. La sélection Under Armour de 10 cadeaux essentiels pour le running comprend des accessoires, des vêtements performance et des chaussures qui changent la donne.
10 cadeaux pour les adeptes de la salle de sport qui leur donnent une longueur d'avance
Trouve des cadeaux de training qui aideront les athlètes à mieux s'entraîner. La sélection Under Armour de 10 cadeaux indispensables pour les adeptes de la salle de sport comprend des accessoires qui changent la donne, des vêtements performance et des chaussures.
10 cadeaux de golf pour de meilleures sessions sur le green
Trouve des cadeaux pour les fans de golf qui les aideront à améliorer leur jeu. Inspire-toi de notre sélection de 10 cadeaux de golf Under Armour qui comprend des vêtements performance, des accessoires et des chaussures.
Les 10 meilleurs cadeaux de foot pour booster ses performances
Aide les fans de foot à passer au niveau supérieur grâce à la sélection Under Armour de 10 cadeaux pour les adeptes du ballon rond. Chaussures de foot, vêtements performance et accessoires, il y a tout ce qu'il faut.
Les bienfaits du yoga : un corps sain dans un esprit sain
Découvre le pouvoir de transformation du yoga. De la force physique à la paix intérieure, voici quelques-uns des nombreux bienfaits de cette activité sur le corps et l'esprit.
Comment choisir les meilleures chaussures de course
Tu cherches une nouvelle paire de chaussures de course ? Pas facile de choisir la bonne ! Découvre comment trouver les meilleures chaussures de course. Quel que soit ton niveau, on a celles qu’il te faut.
Maîtriser le soulevé de terre : un guide complet pour perfectionner ta forme physique
Peaufine ta technique de deadlift et améliore tes résultats à la salle grâce à ce guide d'Under Armour. Découvre comment perfectionner ta forme physique, quels sont les muscles sollicités et comment optimiser ton entraînement.
Quels vêtements porter à la salle de sport
Style et fitness vont de pair ! Garde la motivation avec les bons vêtements de sport grâce à notre guide sur ce qu'il faut porter pour aller à la salle. Tu y trouveras les meilleurs modèles et conseils pour homme et pour femme.
Haltérophilie, course, training : comment trouver les bonnes chaussures pour chaque séance de sport
S'entraîner plus dur et plus efficacement, c'est plus facile quand on a les bonnes chaussures de sport. Découvre comment choisir les meilleures chaussures de fitness qui ne te laisseront pas tomber.
Pourquoi pratiquer l'haltérophilie ? Tout ce qu'il faut savoir
La pratique de l'haltérophilie demande de la force mentale, du travail et de la persévérance. Ce n'est pas un exercice facile, et il faut du temps pour en percevoir les avantages.
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